สุขภาพ Can Be Fun For Anyone
สุขภาพ Can Be Fun For Anyone
Blog Article
โพสต์นี้จะมีเป้าหมายเพื่อบอกเล่าเรื่องสุขภาพและส่วนประกอบต่าง ๆ โดยจะอธิบายถึงความสำคัญของการรักษาสุขภาพร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ รวมถึงวิธีการใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพและโภชนาการที่ดีสามารถนำไปสู่สุขภาพโดยรวมและความเป็นอยู่ที่ดี โพสต์นี้จะให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์และขั้นตอนที่สามารถดำเนินการได้สำหรับผู้อ่านที่จะนำไปใช้ในชีวิตประจำวันของพวกเขา
เป็นวัยที่โรคร้ายต่าง ๆ จะเริ่มแสดงออกอย่างชัดเจน จึงควรเข้ารับการตรวจสุขภาพอย่างละเอียด และเน้นไปที่การตรวจหาโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคระบบทางเดินปัสสาวะ โรคอ้วน โรคมะเร็งต่าง ๆ เป็นต้น โดยผู้หญิงควรจะเน้นการตรวจมะเร็งปากมดลูกและมะเร็งเต้านม ผู้ชายควรเน้นการตรวจหามะเร็งต่อมลูกหมาก
หน้าหลักสุขภาพ ข่าว เทรนด์ ดูแลกาย กินดี รายการสุขภาพ ดูแลใจ ประกันสุขภาพ
บุหรี่มือสอง/มือสาม อันตรายแฝงที่มองไม่เห็น
ชวนคุณใส่ใจเรื่องอาหารการกิน โภชนาการ การออกกำลังกาย สุขภาพร่างกายและจิตใจ
นี่รวมถึงการออกกำลังกายด้วย ถ้าทำอะไรซ้ำๆ กล้ามเนื้อจะชิน คุณก็จะเบื่อ แล้วมันจะจบ เพราะฉะนั้นแทนที่จะออกไปกระแทกฟุตบาทวันพุธ ก็ไปว่ายน้ำแทน ไม่ได้เป็นการขี้เกียจนะ มันมีเหตุผลจะตาย
ห่างไกลโรค สำหรับทุกวัยเพื่อสุขภาพที่ดีตลอดทั้งปี
เลือกรับประทานอาหารอย่างถูกต้องตามหลักโภชนาการ
การประกันสุขภาพ ควบคู่กับประกันชีวิต โอกาสบริษัทจะไม่ต่ออายุสัญญา การขอเพิ่มเบี้ย และการยกเลิกสัญญามีน้อยมาก แต่การทำประกันสุขภาพเดี่ยว หากตรวจพบโรคที่ต้องรักษาต่อเนื่อง ปีต่อไปบริษัทมีโอกาสยกเลิกสัญญา ทำให้การรักษาไม่ต่อเนื่อง และต้องจ่ายค่ารักษาเองในปีต่อไป
ผู้ที่ต้องการซื้อประกันสุขภาพต้องตรวจสุขภาพหรือไม่?
คิดเล็ก. เราจะหวาดกลัว สุขภาพ หงุดหงิด และขี้เกียจเมื่อคิดถึงฝันที่ยังไม่เป็นจริง ซึ่งเราไม่จำเป็นต้องคิดถึงมันเลย เพราะการคิดแบบสุขภาพดี คือการคิดถึงตอนนี้ เวลานี้ แม้การคิดถึงอนาคตจะเป็นสิ่งที่ดีแต่เราไม่ควรหมกมุ่นกับมันมากเกินไป
.มาเริ่มต้นการวางแผนดูแลสุขภาพตั้งแต่วันนี้ เพื่อดูแลตัวเองในเรื่องของสุขภาพ ทั้งทางกาย ใจ สังคม และปัญญาของทั้งตัวคุณเองและคนรอบข้างกันดีกว่า!
ในรอบปีที่ผ่านมา มีความก้าวหน้าทางการแพทย์ทั้งการคิดค้นยาและวัคซีน รวมทั้งการทดลองใช้เทคนิคใหม่ ๆ เพื่อรักษาโรคเกิดขึ้นมากมาย ซึ่งบีบีซีได้รวบรวมเรื่องราวความสำเร็จที่โดดเด่นมานำเสนอกันอีกครั้งดังต่อไปนี้
‘นิยามศัพท์การดูแลแบบประคับประคอง’ หวังแก้ปัญหาติดขัดระเบียบราชการ-ประชาชนเข้าถึงสิทธิมากขึ้น